ヨガ山

ツアーレポート
ヨガ山尾瀬ツアー、9月10日

今年も開催しました、ヨガ山です! ヨガ山は、ヨガの考え方と方法論を取り入れることで、気持ちよく、深く、自然を楽しむプログラムです! ヨガの指導は、みなかみ町在住のヨガインストラクター、真由子さん。 詳しくは、こちらの特設 […]

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ツアーレポート
ヨガ山谷川岳を催行しました

ヨガ山とは? ヨガ山とは!ヨガインストラクターのMayさんとトコトコがコラボした企画です。 山行の出発前や休憩時間を利用して、ヨガをします。 と、言うと、とてもシンプルですが、たくさんのメリットがあります。 疲労が軽くな […]

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