ヨガ山
ヨガ山谷川岳を催行しました
2021年10月11日
ヨガ山とは? ヨガ山とは!ヨガインストラクターのMayさんとトコトコがコラボした企画です。 山行の出発前や休憩時間を利用して、ヨガをします。 と、言うと、とてもシンプルですが、たくさんのメリットがあります。 疲労が軽くな […]
ヨガ山とは? ヨガ山とは!ヨガインストラクターのMayさんとトコトコがコラボした企画です。 山行の出発前や休憩時間を利用して、ヨガをします。 と、言うと、とてもシンプルですが、たくさんのメリットがあります。 疲労が軽くな […]