トコトコみなかみは谷川連峰のふもと、群馬県みなかみ町をベースに山や森のガイドとして活動しています。

Toco-toco minakami offers hiking and local
sightseeing tours in Minakami and the
surrounding area. Let’s explore the hidden
treasures of the Japanese countryside. 

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【ツアー情報】2024グリーンシーズンの企画

尾瀬の風景

2024年グリーンシーズンの山行を計画してみました。順次追加していきます。

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【ヨガ山 】2023『ヨガ山』終了しました

ヨガインストラクター、原澤真由子さんとコラボした『ヨガ山』2023年は終了しました!来年の企画にご期待ください。

ツアーの様子は特設サイトご覧ください。

【トコトコの実績】掲載情報・ガイド実績

2023年8月NHKBSプレミアム/4K「にっぽん百名山」谷川連峰をガイドしました。

News & Information

  • トコトコ鍋割山・ゆっくり歩く初夏のハイク
    ビギナーさん大歓迎の、ゆっくり歩く企画~ 赤城の鍋割山にやってまいりました! 9時半、めちゃくちゃ車が多い! 県道沿いの第一は満車、路肩もいっぱい。70~80台は来てたべさ。 第2駐車場は、3割程度の埋まり具合で停められ […]
  • プライベートハイク・初夏の吾妻耶山🌱
    ゴールデンウイーク後半、とっとこ~とっとこ~ 今回は地元の名山、吾妻耶山(あづまやさん)です👌 仏岩ポケットパークから山頂へ 今日のスタート地点は、みなかみ町の水上地区と新治地区の境の峠です。 新緑でキラキラの森を歩きま […]
  • 野外災害救急の講習に行ってきました🚑
    とことっとな~🐦 冬シーズンとグリーンシーズンのはざま、里山が春まっさかり。 山菜パトロールと畑作業がメインになる4月・・・ 以前より気になっていた、ウィルダネスファーストエイド(野外・災害救急)の講習に参加してきました […]

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